创业十六年，我一直在提升自己的深度思考能力，也积累了一些成功的经验，所以想在这里班门弄斧，分享给大家：
第一步，养成给你大脑预热的习惯
为什么很多人工作一段时间，就会感觉累呢？明明自己还有体力，可以总感觉心有余而力不足，其实问题出在了你大脑缺氧了，这个时候，你可以给大脑预热一下，也就是深呼吸，这样做的好处，就是不让自己的大脑休眠。
其实我们每个人的大脑都是非常懒惰的，所以我们很多行为都是下意识的，比如说你经常手里面拿着手机，还到处在找手机，其实就是你的记忆在偷懒。
如何让大脑勤快起来呢？就是要训练自己的大脑，在工作之前，你要先给自己预热，就好像运动员，在赛跑之前会给自己先热身，是一样的道理。
所谓深呼吸，就是你要先放松自己全身的肌肉，使劲吸气，记住使用鼻子，而不是用嘴巴吸气。
第二步，减少低密度信息的干扰
这个很重要，我们身边大多数人，会把大量时间用在看电视、娱乐、刷短视频、看小姐姐直播，其实这些都属于低密度的信息，一条短视频，十几秒钟，除了给你营造娱乐和焦虑，还能给你提供什么？到头来，你啥也学不会。为什么你会经常受到各种低密度信息的诱惑呢？因为你缺乏钝感力。
提高钝感力唯一的方法，就是你要树立目标，紧盯着自己的目标，久而久之，你就会自动屏蔽掉垃圾信息的干扰。
第三步，辨别信息的真伪
其实我们身边，90%的人是无法自己辩解信息真伪的，哪怕在这个时代，信息传播速度如此之快，你依然无法识别，哪一条信息是真的，哪一条是假的，人们只会盲从，或者相信自己愿意相信的事情。
此时你的心里要筑有一道防火墙，接着就是要对信息追本溯源，如果你做不到这一点，很容易被人带偏。
通常我们接收一个信息的时候，会问自己三个问题，第一这条信息是否可靠；第二，这个信息传播的目的是什么？第三，他为什么会有这样的观点，观点是否客观？
如果你把这三个问题当成信息的筛选，你就能过滤掉90%以上的伪信息。
比如说你想在一年时间赚100万，你这个时候，需要的不是正向思维，而是反向思维，为什么大多数人平庸，就是因为思考问题习惯了正向，而非反向。
一年赚100万，等于一天赚4000元左右，那么一天如何才能赚4000元？打工能实现吗？机会渺茫，所以你得换一种赚钱方式，开个餐馆、或者便利店呢？好像也挺难的，做自媒体呢？一天赚400元都困难，那有什么好方法呢？
你就会思考当下比较热门的生意，去考察，学习，然后模仿，然后开始入行，比如说这几年非常火的直播带货，你就会进入到这个赛道，刚开始两年时间，你可能没啥经验，但是做了两年之后，方法都掌握了，可能一个晚上，你就能赚几十万，这就是逆向思维。用结果倒推开始。这样你才能选对正确的赛道。
而正向思维大概率是错的，因为一开始你的赛道选错了，你就会一错到底。
希望以上四个步骤可以帮到你！
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