高血压被称为「沉默的杀手」。大多数高血压患者因可能并无警示信号或症状而意识不到自己有此问题。因此，定期测量血压很重要。同样高血糖也是糖尿病的主要症状，管理好血糖要从正确日常监测开始。我们不要庸俗化的养生，而要科学地健康管理。给传统养生插上科学的翅膀，管理好基本生命体征，就可以享有更健康的生活和更幸福的体验。
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