茄子，是夏季时令蔬菜。茄子，也称为矮瓜，含有蛋白质、脂肪、以及钙、磷等多种营养物质，每100克茄子含有钙22毫克、磷31毫克，还有胡萝卜素、丰富维生素E等，还可清热解暑，夏季里别挑食，可多吃些茄子哦。茄子的做法丰富多样，可以蒜香、酱香、麻辣等，可以烤、蒸、拌、焖等，丰富味美，咸鲜下饭的家常菜。这道茄子也是家常做法，每...
更新时间：2022-12-16 10:27:05
国以民为本，民以食为天，各位老饕大家好!今天我要分享一个胡萝卜的好吃做法。大家都知道经常吃胡萝卜，不仅能够增加抵抗力，还能够促进肾上腺素的合成达到降糖、降脂和降低血压的作用。胡萝卜最厉害的就是含有大量的胡萝卜素，具有补肝明目的作用，更别说它还能促进新陈代谢、通便防癌，所以，胡萝卜常吃真的对身体好。但是有没有更加好吃的...
更新时间：2022-12-12 13:13:51
莫言，原名管谟业，1955年出生于山东省高密市东北乡文化发展区大栏平安村，中国作家协会副主席、2012年诺贝尔文学奖获得者，亦是第一个获得诺贝尔文学奖的中国籍作家。1981年开始发表作品《春夜雨霏霏》，1984年因《透明的红萝卜》而一举成名。1986年，在《人民文学》杂志发表中篇小说《红高粱家族》引起文坛极大轰...
更新时间：2022-12-10 16:17:29
南瓜是一种温性的食物富含丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素软软糯糯、清甜爽脆来一盘清炒南瓜简单易做、营养健康低脂低卡、饱腹感十足的减脂必备美食食材：南瓜、葱酱料：食用油、盐南瓜洗净去皮去籽切成片准备葱洗净切成小段葱花备用热锅热油放入南瓜片翻炒炒至南瓜片稍变软后加适量盐继续翻炒沿锅边加适量清水盖上...
更新时间：2022-10-25 20:34:06
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