药补不如食补，中医食疗学致力于普及传统中医药食疗养生基础知识。主要介绍食疗方法、饮食禁忌，食物的性味、营养价值及功效与作用，节气与四季养生之道，食品安全，不同人群、不同体质的食补食养及健康饮食常识，常见疾病的食疗食治以及茶饮、药酒等药膳食谱的配方做法。
更新时间：2026-07-19
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钱建良,高级工艺美术师,苏州市民间工艺家,苏州玉雕吴中区非遗传承人,中国青年玉（石）雕艺术家,苏州市姑苏高技能重点人才,中国大工匠优秀技术能手、玉雕技能大师